شكشوكة – فطور الطماطم والبيض الإسرائيلي
طبق طهي مريح من الطماطم المتبّلة والبيض المسلوق، مثالي لصباحات عطلة نهاية الأسبوع الهادئة أو لبدايات سريعة في أيام الأسبوع في إسرائيل.
- التحضير
- 15 د
- الطهي
- 20 د
- الإجمالي
- 35 د
- تكفي
- 4
- الصعوبة
- سهلة

طريقة التحضير
-
الخطوة 1 من 5
سخّن زيت الزيتون في مقلاة غير لاصقة كبيرة على نار متوسطة وحمّر البصل حتى يصبح شفافاً، حوالي 4 دقائق.
-
الخطوة 2 من 5
أضف الفلفل الأحمر واستمر في الطهي حتى يطرى، لمدة 3 دقائق أخرى، ثم أضف الثوم، الكمون، البابريكا والفلفل الحار، واطبخ لمدة 30 ثانية حتى تظهر الرائحة.
-
الخطوة 3 من 5
اسكب الطماطم المطحونة، تبّل بالملح والفلفل، واترك المزيج ينضج برفق لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يثخن الصلص وتصبح لونه أغمق.
-
الخطوة 4 من 5
اصنع أربع حُفر ضحلة في الصلصة واكسر بيضة في كلٍ منها؛ غطِّ المقلاة واطبخ على نار هادئة لمدة 6–8 دقائق، حتى تتماسك بياض البيض وتظل الصفار سائلة.
-
الخطوة 5 من 5
أزلها من النار، رشّ البقدونس المفروم وقدّمها مباشرة من المقلاة مع خبز مقرمش للغمس.
ملاحظات من المطبخ
إذا كانت الطماطم الطازجة في الموسم، استبدلها بـ 500 غ (1 رطل) طماطم ناضجة مقشرة ومقطعة مكعبات، واطبخها لدقائق إضافية قليلة. يمكن إعادة تسخين البقايا بلطف؛ يُفضَّل تناول البيض فوراً.
أعجبتك هذه الوصفة؟ احصل على مثلها كل أسبوع.
وصفات جديدة وأفكار موسمية ونصائح للمطبخ في رسالة قصيرة واحدة أسبوعيًا.
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يخبرنا كيف كانت النتيجة.


