انتقل إلى المحتوى
المطبخ العالمي · نيجيري

حساء بانجا (حساء جوز النخيل) مع النشاء

مرق غني وعطري من جوز النخيل يُطهى مع سمك طازج ولحم وتوابل تقليدية، يُقدَّم مع كرات النشاء الناعمة لوجبة نيجيرية مريحة.

26 أكتوبر 2026 My Daily Cook 77 مشاهدة
التحضير
20 د
الطهي
45 د
الإجمالي
1 س 5 د
تكفي
4
الصعوبة
متوسطة
انتقل إلى الطريقة أرسلها إلى بريدي
حساء بانجا (حساء جوز النخيل) مع النشاء حفظ
خطوة بخطوة

طريقة التحضير

7 خطوات · 1 س 5 د
أُنجز 0 من 7 · اضغط على الرقم عند إنهاء كل خطوة
  1. الخطوة 1 من 7

    سخّن زيت النخيل في قدر كبير على نار متوسطة، ثم قلّب البصل حتى يصبح شفافًا، حوالي 3 دقائق.

  2. الخطوة 2 من 7

    أضف مكعبات اللحم وقلّبها لمدة دقيقتين، ثم أضف تركيز جوز النخيل وكفاية ماء لتغطي المكونات، واترك المزيج يغلي برفق.

  3. الخطوة 3 من 7

    قلل الحرارة إلى درجة غليان خفيفة واطبخ اللحم لمدة 15 دقيقة، ثم أضف سمك القط، الفلفل سكوتش بونيت، خلطة توابل بانجا، الجمبري المطحون والأوغيري، مع التحريك برفق.

  4. الخطوة 4 من 7

    تبّـل بالملح واستمر في الغليان لمدة 10 دقائق أخرى حتى تمتزج النكهات وتصبح الشربة أكثر كثافة قليلًا.

  5. الخطوة 5 من 7

    أثناء غليان الشربة، ضع دقيق اليام في وعاء، صب الماء الساخن عليه وقلّب سريعًا حتى تتشكل عجينة ناعمة ومطاطية.

  6. الخطوة 6 من 7

    شكّل العجينة إلى كرات بيضاوية صغيرة وضعها في الشربة الفوارة؛ اطبخها لمدة 5 دقائق حتى تطفو وتصبح صلبة عند اللمس.

  7. الخطوة 7 من 7

    تذوق واضبط التوابل إذا لزم الأمر، ثم أزل القدر من على النار واترك الشربة تستريح لدقيقتين قبل التقديم.

ملاحظات من المطبخ

إذا لم يتوفر جوز نخيل طازج، استعمل تركيز جوز نخيل معلب (400 مل) مخفف بالماء. يضيف الأوغيري عمقًا أصيلًا لكنه يمكن الاستغناء عنه للحصول على طعم أخف.

النشرة الأسبوعية

أعجبتك هذه الوصفة؟ احصل على مثلها كل أسبوع.

وصفات جديدة وأفكار موسمية ونصائح للمطبخ في رسالة قصيرة واحدة أسبوعيًا.

بلا رسائل مزعجة. يمكنك إلغاء الاشتراك بنقرة واحدة.
شارك هذه الوصفة
هل طبختها؟

التقييمات

اكتب تقييمًا

سجّل الدخول أو أنشئ حسابًا مجانيًا لتقييم هذه الوصفة ومشاركة صورة طبقك.

تقييمك
إنشاء حساب

لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يخبرنا كيف كانت النتيجة.

واصل الطهي

قد يعجبك أيضًا

كل الوصفات