حساء بانجا (حساء جوز النخيل) مع النشاء
مرق غني وعطري من جوز النخيل يُطهى مع سمك طازج ولحم وتوابل تقليدية، يُقدَّم مع كرات النشاء الناعمة لوجبة نيجيرية مريحة.
- التحضير
- 20 د
- الطهي
- 45 د
- الإجمالي
- 1 س 5 د
- تكفي
- 4
- الصعوبة
- متوسطة

طريقة التحضير
-
الخطوة 1 من 7
سخّن زيت النخيل في قدر كبير على نار متوسطة، ثم قلّب البصل حتى يصبح شفافًا، حوالي 3 دقائق.
-
الخطوة 2 من 7
أضف مكعبات اللحم وقلّبها لمدة دقيقتين، ثم أضف تركيز جوز النخيل وكفاية ماء لتغطي المكونات، واترك المزيج يغلي برفق.
-
الخطوة 3 من 7
قلل الحرارة إلى درجة غليان خفيفة واطبخ اللحم لمدة 15 دقيقة، ثم أضف سمك القط، الفلفل سكوتش بونيت، خلطة توابل بانجا، الجمبري المطحون والأوغيري، مع التحريك برفق.
-
الخطوة 4 من 7
تبّـل بالملح واستمر في الغليان لمدة 10 دقائق أخرى حتى تمتزج النكهات وتصبح الشربة أكثر كثافة قليلًا.
-
الخطوة 5 من 7
أثناء غليان الشربة، ضع دقيق اليام في وعاء، صب الماء الساخن عليه وقلّب سريعًا حتى تتشكل عجينة ناعمة ومطاطية.
-
الخطوة 6 من 7
شكّل العجينة إلى كرات بيضاوية صغيرة وضعها في الشربة الفوارة؛ اطبخها لمدة 5 دقائق حتى تطفو وتصبح صلبة عند اللمس.
-
الخطوة 7 من 7
تذوق واضبط التوابل إذا لزم الأمر، ثم أزل القدر من على النار واترك الشربة تستريح لدقيقتين قبل التقديم.
ملاحظات من المطبخ
إذا لم يتوفر جوز نخيل طازج، استعمل تركيز جوز نخيل معلب (400 مل) مخفف بالماء. يضيف الأوغيري عمقًا أصيلًا لكنه يمكن الاستغناء عنه للحصول على طعم أخف.
أعجبتك هذه الوصفة؟ احصل على مثلها كل أسبوع.
وصفات جديدة وأفكار موسمية ونصائح للمطبخ في رسالة قصيرة واحدة أسبوعيًا.
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يخبرنا كيف كانت النتيجة.


