انتقل إلى المحتوى
سريع وسهل · تركي

منمن (بيض تركي مخفوق)

خليط ملون من الطماطم والفلفل والبيض يُطهى على الموقد خلال أقل من نصف ساعة، مثالي لأي وجبة من اليوم.

7 أكتوبر 2026 My Daily Cook 96 مشاهدة
التحضير
10 د
الطهي
15 د
الإجمالي
25 د
تكفي
4
الصعوبة
سهلة
انتقل إلى الطريقة أرسلها إلى بريدي
منمن (بيض تركي مخفوق) حفظ
خطوة بخطوة

طريقة التحضير

5 خطوات · 25 د
أُنجز 0 من 5 · اضغط على الرقم عند إنهاء كل خطوة
  1. الخطوة 1 من 5

    سخّن الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة وحمّر البصل حتى يصبح شفافاً، حوالي 3 دقائق.

  2. الخطوة 2 من 5

    أضف الفلفل المقطع واطبخه لمدة دقيقتين إضافيتين حتى يلين.

  3. الخطوة 3 من 5

    أدخل الطماطم والفلفل الحلو والكمون والملح والفلفل؛ دع المزيج ينضج بهدوء لمدة 5‑6 دقائق حتى يثخّن وتتحلل الطماطم.

  4. الخطوة 4 من 5

    اصنع أربعة حُفر صغيرة في الصلصة واكسر بيضة في كلٍّ منها؛ خفّض الحرارة إلى منخفضة، غطِ المقلاة واتركها 3‑4 دقائق حتى يتماسك البياض ويبقى الصفار سائلًا.

  5. الخطوة 5 من 5

    رشّ البقدونس المفروم فوق الوجه، أزلها من على النار وقدّمها فورًا مع خبز مقرمش.

ملاحظات من المطبخ

إذا كانت الطماطم الطازجة غير متوفرة في الموسم، استخدم طماطم مقطعة معلبة (صفيها جيداً) كبديل. يُعاد تسخين المتبقي بلطف؛ سيتماسك البيض أكثر، لذا يُفضَّل تقديمه خلال يوم واحد.

النشرة الأسبوعية

أعجبتك هذه الوصفة؟ احصل على مثلها كل أسبوع.

وصفات جديدة وأفكار موسمية ونصائح للمطبخ في رسالة قصيرة واحدة أسبوعيًا.

بلا رسائل مزعجة. يمكنك إلغاء الاشتراك بنقرة واحدة.
شارك هذه الوصفة
هل طبختها؟

التقييمات

اكتب تقييمًا

سجّل الدخول أو أنشئ حسابًا مجانيًا لتقييم هذه الوصفة ومشاركة صورة طبقك.

تقييمك
إنشاء حساب

لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يخبرنا كيف كانت النتيجة.

واصل الطهي

قد يعجبك أيضًا

كل الوصفات

كروك مونسieur

ساندويتش فرنسي كلاسيكي من الخبز المحمص مع لحم الخنزير المدخن والجبن، يعلوه صلصة البشاميل الكريمية ويُشوى…

25 د سهلة 4