فطيرة السبانخ والفيتا (Spanakopita)
رغيف الفيلو المقرمش محشو بالسبانخ المشوحة، جبن الفيتا والأعشاب، مثالي لوجبة غداء أو عشاء خفيفة.
- التحضير
- 30 د
- الطهي
- 40 د
- الإجمالي
- 1 س 10 د
- تكفي
- 4
- الصعوبة
- متوسطة

طريقة التحضير
-
الخطوة 1 من 5
سخّن زيت الزيتون في مقلاة على حرارة متوسطة، أضف البصلة والثوم وقلبهما حتى يصبحا شفافين، حوالي 3 دقائق.
-
الخطوة 2 من 5
أضف السبانخ واطهِ مع التقليب حتى يذبل ويتبخر الرطوب الزائد، تقريبًا 5 دقائق؛ تبّل بالملح والفلفل والشبت والنعناع، ثم أزلها من النار واتركها تبرد قليلًا.
-
الخطوة 3 من 5
اخلط البيض المخفوق مع خليط السبانخ المبرد، ثم أدمج جبن الفيتا المفتت لضمان توزيع متساوٍ.
-
الخطوة 4 من 5
ادهن صينية الخبز بالزبدة المذوبة، ضع ورقة فيلو واحدة، ادهنها بالزبدة، كرّر حتى تتكون ست أوراق؛ افرد نصف الحشوة، ثم غطها بست أوراق أخرى مدهونة بالزبدة، مع تكرار عملية الطبقة.
-
الخطوة 5 من 5
اخبز في فرن مسخن مسبقًا على 200°C / 400°F (180°C مروحة) لمدة 30–35 دقيقة، حتى يصبح العجين ذهبيًا ومقرمشًا؛ اتركه يرتاح 5 دقائق قبل تقطيعه إلى مربعات.
ملاحظات من المطبخ
إذا لم تتوفر السبانخ الطازجة، يمكن استخدام السبانخ المجمدة المفرومة (مذوبة ومصفاة جيدًا) بنجاح.
احفظ المتبقي مغطى في درجة حرارة الغرفة حتى 2 يوم أو في الثلاجة لمدة 3 أيام.
أعجبتك هذه الوصفة؟ احصل على مثلها كل أسبوع.
وصفات جديدة وأفكار موسمية ونصائح للمطبخ في رسالة قصيرة واحدة أسبوعيًا.
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يخبرنا كيف كانت النتيجة.


